ぽっこりお腹撃退の最終兵器、EMS

ぽっこりお腹をなんとか撃退したいと思っていても、
運動や筋肉トレーニングなどをコツコツ続けるのは
簡単なことではありません。

 

 

今まで何度も挑戦してきたけど、その度に
挫折してしまった…という人も多いのではないでしょうか。

 

 

そんな人にとってのまさに最終兵器が【EMS】なのです。

 

 

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略です。
直訳すると「電気的に筋肉を刺激」と言ったところでしょうか。

 

 

驚くことに、筋肉は脳からの司令がなくても、皮膚の上から
電気刺激を与えることによって活動するという性質があります。
その原理を利用したのがEMSです。

 

 

使い方は簡単で、電極が付いた粘着パッドやベルトを
腹部に装着してスイッチを入れるだけです。

 

 

電極から電流が流れて、筋肉がピクピクする感覚があります。
これが効いている証拠です。
早い人では10日ほどで引き締まった効果を得られるようです。

 

 

少ない意思でもぽっこりお腹を引き締められるEMSですが、
デメリットもあります。

 

 

まず電流を身体に流すため、人によっては
ピリッした痛みに耐えられないことがあります。

 

 

また長時間使いすぎるなど誤った使用法をすると、
健康を害する恐れがあります。

 

 

ですが、運動は苦手だけどぽっこりお腹を撃退したい！と
いう方には、EMSはこれ以上ない選択肢です。
正しく使用して効果的にお腹を引き締めましょう！